승모근경락을 효과적으로 관리하는 4가지 방법
승모근경락은 우리 몸의 에너지를 순환시키고 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 이 경락은 특히 승모근과 관련이 깊어, 어깨와 목의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 현대인들은 장시간 앉아 있는 생활로 인해 승모근에 많은 부담을 주기 쉽습니다. 이에 따라 승모근경락의 이해와 관리가 더욱 중요해졌습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다! 승모근과 에너지 흐름 경락의 기본 개념 우리 몸은 … Read more